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Cours de yoga adultes
hebdomadaires

Les cours débutent la semaine du 14 septembre.

Valromey
le mardi

Ceyzérieu
le mercredi

Chindrieux
le jeudi

Yoga & Sophrologie

Ateliers ressourcement trimestriel           co-animée avec Anna Coquel, Sophrologue

Le fil conducteur de mes séances est influencé par la lune, les saisons, ma météo intérieure, les surprises de la vie et ce que nous sommes ensemble. Chaque séance est unique, néanmoins elles ont toutes la même colonne vertébrale.